Master di Specializzazione in Happiness Coaching®
La felicità si può apprendere?
“La felicità non è un dono miracoloso che giunge dall’altro, ma una conquista attiva e paziente che si raggiunge dal basso“
(Hermann Hesse)

L’happiness Coaching® è una tipologia di Coaching che – attraverso una integrazione mente – emozioni – corpo – permette un accrescimento della capacità di benessere e di acquisizione di significato. Pone particolare enfasi a un’autoconsapevolezza che includa l’area del sentire corporeo-emozionale, e alla capacità di cambiare la prospettiva attraverso la quale si osserva il mondo, per orientare pensieri, linguaggio e azioni verso una maggiore felicità e benessere.
Un Happiness Coach® è un Coach che ha rafforzato la sua “presenza” come Coach (la capacità di essere presente nel qui ed ora e di rispondere flessibilmente a ciò che accade nella propria vita e in sessione) e che ha interiorizzato consapevolezze e metodologie per facilitare un’autoconsapevolezza su diversi livelli: mente, corpo ed emozioni e per facilitare un cambio di prospettiva nei propri coachee. Per riuscire in questo ha acquisito competenze di base in alcune discipline specifiche (che sono oggetto di apprendimento nel Master) che vengono integrate nel coaching, in particolare:
Mindfullness (Kabat-Zinn)
è la capacità di essere presenti nel “qui ed ora” in modo non giudicante. Permette di coltivare una più piena presenza all’esperienza del momento e di accrescere la consapevolezza dei propri stati mentali ed emotivi
Focusing (Gendlin)
è un metodo di conoscenza introspettivo, fondato sull’integrazione mente-corpo, che insegna a prestare ascolto alle sensazioni che il corpo trasmette nel momento in cui si indirizza l’attenzione verso l’interno di se stessi e ci si concentra su tematiche rilevanti della propria vita, e a integrare questa consapevolezza a livello cognitivo
Ontologia del linguaggio (Echeverria)
è una disciplina che studia il modo in cui l’uomo costruisce la propria realtà attraverso il linguaggio. Il linguaggio è generativo di realtà, per cui intervenendo sul linguaggio si riescono a stimolare riflessioni e pensieri più congruenti a uno stato di benessere e a ciò che si vuole raggiungere
Il pensiero dei grandi maestri spirituali
il percorso è anche finalizzato ad apprendere e a “mettere in pratica” nel quotidiano i principi sulla felicità espressi dai più grandi filosofi e maestri spirituali, del presente e del passato
Il percorso è finalizzato a rafforzare un “saper essere” come Coach e a interiorizzare un modo spazioso e costruttivo di relazionarsi con sé stessi e con la propria realtà, che possa essere messo a disposizione dei propri coachee.
Non esistono ricette per la felicità, perchè ognuno è felice in modo diverso, ma esistono alcuni principi: pietre miliari nascoste nel pensiero dei più grandi saggi e maestri spirituali, del passato e del presente, sia orientali che occidentali (da Buddha, a Socrate, a Eraclito, a Epicuro, a Schopenhauer, a San Francesco d’Assisi, a Hermann Hesse, a Gandhi, fino ai più attuali Frankl, Dalai Lama, Osho, Chopra, Tolle e molti altri). Questo percorso è finalizzato anche ad apprendere e ad applicare questi principi, armonizzandoli con quelli che sono i propri obiettivi, bisogni e desideri. Un singolare e stimolante connubio tra filosofia e coaching, per accrescere la propria capacità di essere felici nel “qui ed ora”, e per stimolare questa capacità nei propri coachee e discenti.
Il Corso si rivolge quindi in particolar modo a Coach professionisti o a Coach in formazione che siano interessati a specializzarsi nell’happiness coaching, consolidando nuove consapevolezze, ma anche nuovi tools, tecniche e strumenti per accrescere [in sé stessi e negli altri] la “capacità” di orientare la propria mente e il proprio corpo verso il benessere

Il percorso è riconosciuto da ICF (International Coach Federation) CCE, e prevede il rilascio di 30 crediti CCE (19 CC + 11 RD) validi ai fini del rinnovo delle credenziali (ACC e PCC). Inoltre le ore di formazione possono essere anche conteggiate nei 40 crediti formativi richiesti da AICP per il rinnovo dell’iscrizione annuale.
Gli incontri avvengono in videoconferenza LIVE (comodamente da casa), su una piattaforma formativa molto evoluta ma semplice da utilizzare (Adobe Connect). Lo stile di conduzione sarà stimolante e interattivo.
Alla fine di ogni incontro verranno forniti ai partecipanti materiali di supporto, brevi letture di approfondimento (tratti da “pietre miliari” della filosofia antica e della pedagogia moderna) e molti esercizi concreti (che possono anche essere proposti come Task ai propri coachee).
Il percorso si articola nell’arco di 9 mesi e prevede in tutto 100 ore di formazione + 26 ore di autoapprendimento.
Durante il percorso si ha modo di sperimentare l’approccio di mindfullness/meditazione e di farne applicazione quotidiana.
MODULI DEL PERCORSO SPECIALISTICO
Moduli del percorso: clicca qui per tutti i dettagli.
- 10 moduli dedicato a 10 principi cardine sulla felicità, espressi dai più grandi filosofi e maestri spirituali (del passato e del presente). Ogni modulo dura 3 ore e include anche delle letture di approfondimento e un Task per applicare il principio nella propria quotidianità (Guarda sotto quali sono i 10 principi)
- Task: Alla fine di ogni modulo in videoconferenza viene assegnato un Task: una attività da svolgere che permetterà di applicare e sperimentare il principio appreso nella propria quotidianità, nel proprio contesto personale o professionale. Queste attività prevedono una condivisione e feedback a distanza attraverso il social network (sempre attivo)
- 3 laboratori di 3 ore ciascuno dedicati al Focusing, per apprendere i fondamenti di questa potente tecnica e comprendere come integrarle nel coaching
- 8 sessioni di MindfulCoaching e pratica di autoconsapevolezza – di 2 ore ciascuna – per coltivare un atteggiamento meditativo, la capacità di essere presenti nel qui ed ora integrando la mindfullness al Coaching, sviluppando autoconsapevolezza (attraverso il corpo, il cuore e la mente) su alcune aree personali (come identità, valori, emozioni), rafforzando la propria “presenza” come Coach
- Peer Coaching: Durante il percorso intraprenderai percorsi di Happiness Coaching con i compagni di corso, sperimentando attivamente sia il ruolo di HappinessCoach® che di coachee
- 3 Sessioni DEMO di Happiness Coaching: 3 sessioni DEMO condotte da Daniele Mattoni, seguite da discussione e domande/risposte per vedere in azione le competenze dell’happiness Coaching
- 2 sessioni individuali di Mentoring o di Coaching con Daniele Mattoni
- 2 Acquari di Coaching: sessioni di coaching svolte in plenaria dai Coach partecipanti al corso seguite da condivisione + Feedback in plenaria, per “allenare” le competenze apprese durante il percorso e il proprio “saper essere” come Coach
- 2 Sessioni di Happiness GROUP Coaching: sessioni finalizzate ad apprendere ad applicare le competenze di Happiness Coaching con gruppi di persone: si tratta di sessioni nelle quali gli allievi Happiness Coach hanno un ruolo attivo, facilitando – ognuno – una sessione di GROUP COACHING di 15 minuti utilizzando le competenze apprese fino a quel momento, su determinate tematiche di benessere. Ogni sessione è seguita da un feedback sia da parte dei compagni di corso che del Trainer, per comprendere come migliorare le competenze
- WEEK END IN PRESENZA: week end esperienziale di MINDFUL & HAPPINESS COACHING. Una opportunità unica per dare ulteriore profondità all’esperienza, con attivazione del corpo, del cuore e della mente e sessioni di happiness coaching fatte in presenza. Il week end si svolgerà in una location tranquilla, a Roma, facilmente raggiungibile con i mezzi.
- 25 ore di autoapprendimento. Tools professionali, esercizi applicativi, dispense sintetiche e letture di approfondimento permettono di iniziare fin da subito applicare le competenze di Happiness Coachng nel proprio ambito professionale o personale
- Comunità di apprendimento on line: Per tutta la durata del corso attiveremo un social network dedicato gli Allievi Coach, uno spazio di collaborazione e arricchimento in cui continuare a esercitarsi, condividere materiali, idee, spunti, domande e risposte tra i partecipanti
- Una sessione d’esame conclusiva (4 ore) in cui oltre a una verifica delle competenze apprese si genererà apprendimento attraverso il gruppo dei partecipanti
- Qualifica e profilo: a fine corso acquisirai la qualifica di HappinessCoach®. Inoltre il percorso permette il rilascio di 30 crediti CCE riconosciuti da ICF (19 CC + 11 RD)
In che modo avviene il percorso?
- Il percorso avviene interamente in videoconferenza. Lo stile di condizione di ogni incontro è coinvolgente e interattivo, e prevede alcuni momenti di esercitazione a coppie o in piccoli gruppi. Largo spazio viene data alla parte pratica ed applicativa, sia durante gli incontri che attraverso i Task successivi, anche attraverso il peer coachig tra i partecipanti
- Attraverso domande potenti di coaching, esercizi creativi, story telling e momenti di condivisione verrà stimolata una scoperta personale dei principi e delle competenze apprese: ognuno accrescerà la propria autoconsapevolezza su sé stesso scoprendo nuove possibilità per sperimentare maggior benessere, senza dimenticare gli obiettivi che gli stanno più a cuore. Verranno tratti spunti da diverse discipine (quali il Focusing, l’Ontologia del linguaggio, la mindfullness, la comunicazione non violenta, le discipline orientali)
- Una parte dell’incontro verrà dedicata a comprendere in che modo (con quali coaching skills ICF) i diversi principi e competenze possano essere utilizzati nella relazione di coaching e in che modo possa essere stimolata un’autoconsapevolezza nei propri coachee o discenti. Quindi il percorso permette di affinare le proprie coaching skills, per riuscire ad esprimerle in una modalità più integrale/olistica, che consideri – oltre al piano del “fare” e dei risultati -, anche il piano dell'”essere” e del ben-essere.
- Ogni incontro si concluderà con un piano d’azione concreto, per sperimentare nella quotidianità il principio esposto. Verranno inoltre suggeriti dei TASK (esercizi pratici) che aiutino la fase applicativa. Molto importante è – quindi – anche il periodo che intercorre tra un incontro e l’altro, perchè è il periodo in cui si fa esperienza concreta dei principi e delle competenze apprese, secondo una modalità di ACTION LEARNING (apprendimento dall’esperienza)
Gli incontri vengono condotti da Daniele Mattoni, Coach accreditato PCC dall’International Coach Federation, Trainer, Direttore didattico della Scuola italiana di Learning Coaching e della scuola di Happiness Coaching, Trainer di Focusing certificato dall’International Focusing Institute di New York, Trainer del protocollo MBSR di Mindfulness, Mentor Coach, autore del libro: “Le 10 vie alla felicità. Da Socrate al Dalai Lame e oltre” (Franco Angeli, 2017) e “Gli 8 passi per apprendere ad apprendere. Coaching per l’apprendimento” (Franco Angeli, 2008)
Gli incontri avvengono di pomeriggio/sera (fascia oraria 18.00/21.00), in media un incontro ogni circa una settimana/dieci giorni. Ogni incontro durerà 2 o 3 ore. Gli incontri verranno registrati, quindi – nel caso se ne perda qualcuno – sarà possibile recuperarlo con la registrazione. Il link con la registrazione verrà fornito alla fine di ogni incontro, ad utilizzo esclusivo dei partecipanti.
Verrà inoltre creato un gruppo Facebook riservato dedicato ai partecipanti e al docente del percorso (molto utile per interagire tra un incontro e l’altro, scaricare i materiali, ricevere remind degli incontri, interagire con i compagni di corso, ecc..)
Se vuoi conoscere il calendario con tutte le date del prossimo corso scrivici compilando il form contatti oppure scrivendo a info@learningcoachstudio.it
Master di specializzazione in Happiness Coaching: prossima edizione
Prossime edizioni del Master di specializzazione di Happiness Coaching:
– 6 ottobre 2022
– 24 Aprile 2024 Iscrizioni aperte
I 10 principi sulla felicità espressi dai più grandi filosofi di ogni tempo
- Primo principio: “Vivere il presente”
- Secondo principio: “Aprirsi all’abbondanza e alla gratitudine”
- Terzo principio: “Ascoltare il proprio corpo e le proprie emozioni”
- Quarto principio: “Onorare i propri valori e i propri talenti”
- Quinto principio + : “Osservare la propria mente”
- Sesto principio: “Scegliere i giusti nutrimenti”
- Settimo principio: “Assumere la giusta prospettiva”
- Ottavo principio: “Aprirsi al cambiamento”
- Nono principio: “Perseguire la propria libertà interiore ”
- Decimo principio: “Volgersi l’interdipendenza”
Filosofi e pensatori che ci ispireranno nel percorso
Lao Tzu, Socrate, Gandhi, Osho, Seneca, Ekhart Tolle, Shopenhauer, Kabat-Zinn, San Francesco d’Assisi, Deepak Chopra, Brenda Shoshanna, Martin Luther King, Eugene Gendlin, Epicuro, Sant’Agostino, Buddha, Carl Rogers, Thich Nhat Han, Roberto Assagioli, Dalai Lama, Robert Dilts, Edgar Morin, Raphael Echeverria, Eraclito, Daniele Trevisani, Albert Einstein, Joseph Campbell, Viktor Frankl, Milton Mayeroff, Salvatore Natoli, Roj Martina, Stephen Covey, Martin Buber, Daisaku Ikeda, Rosenberg, Nietsche e molti altri
Rassegna stampa sul libro
“Le 10 vie alla felicità – Da Socrate al Dalai Lama e oltre”
di Daniele Mattoni
- Articolo uscito sulla rivista “Natural Style” di ottobre 2017: “I filosofi della felicità”
- Articolo uscito sulla rivista “Airone” di ottobre 2017: “Le 10 regole della felicità”
- Articolo uscito sulla rivista “F” di giugno 2017: “Le 10 massime della felicità”
- Paper dell’intervento alla Conferenza Nazionale 2017 di ICF Italia: “Coaching evolutivo e felicità: la felicità come scelta e come performance”
SPECIALIZZAZIONE IN HAPPINESS COACHING: Laboratorio di Coaching Skills, Mindfullness e Filosofia
La quota di iscrizione per l’intero Master (100 ore di formazione) è pari a soli €2220 €1980 + IVA. E’ previsto inoltre un ulteriore sconto early bird pari a 200 euro per iscrizioni pervenute entro il 3 settembre 2023 (€1780 + IVA invece di €1980 + IVA)
L’iscrizione si formalizza versando un acconto pari a €500. Il saldo si può versare entro inizio corso oppure può essere rateizzato in due o tre tranches senza costi aggiuntivi di interesse.
Il numero di posti disponibili è pari a 16.
Se vuoi iscriverti, o se desideri informazioni sulla disponibilità di posti o sul percorso scrivi a info@learningcoachstudio.it, oppure compila il modulo online a fondo pagina.
Se non sei soddisfatto del laboratorio potrai chiedere il rimborso integrale della quota di iscrizione entro il secondo incontro.
Leggi i feedback di alcuni partecipanti al corso
E’ un percorso estremamente emozionante e interessante che dà la possibilita’ a ognuno di trovare degli stimoli per migliorare il livello di felicità nella vita di tutti i giorni. Daniele e’ un coach molto bravo e preparato e ha la capacita’ di tradurre la teoria filosofica in pratica quotidiana e concetti semplici da utilizzare anche come coach
Esperienza stimolante e molto arricchente. Sento di avere maggiori strumenti per indirizzarmi scientemente alla felicità, come meta perseguibile e, tutto sommato, raggiungibile. Ottima la facilitazione svolta durante gli incontri
Partecipare a questo percorso è stato per me un’esperienza arricchente, da un punto di vista “umano” e di “contenuti”. Il clima positivo, rilassato e costruttivo invitava a raccontarsi e a sfidare se stessi e i propri limiti. I metodi di lavoro utilizzati sono stati utilissimi, molto pratici e ben focalizzati
E’ stata un’esperienza significativa. Ho trovato la facilitazione funzionale all’acquisizione dei contenuti. La diversificazione dei metodi ha reso gli incontri piacevoli oltre che rendere gli apprendimenti più profondi. La quantità di spunti interessanti, merita di essere ripresa nel tempo per poterne cogliere sempre nuove sfaccettature